今日の函館は0/-5℃です。曇予報となります。

0℃近い気温帯になってきた函館です。このまま冬へまっしぐらでしょう。この時期は手や喉などの保湿をしっかり行いましょう。乾燥は体に悪影響しかでないですよ。

忘年会やパーティーなどで胃など弱ってきてませんか?睡眠取れてますか?悪いウイルスはそういう変化に即座に反応します。まずは手洗いうがい、そして、健康的な生活を心がけましょう。

 

風邪ひき中の担当がお送りしました。(早く治したいです…。)